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J' accompagne les Femmes à sortir 

des relations toxiques.

Grâce à des exercices de libérations corporelles & émotionnelles, pour rétablir un lien sain & aimant envers vous-même et les autres. 

Envie de créer un état sécure et confiant en vous ? De reconquérir votre puissance d'être, de ressentir le plaisir de vivre et de découvrir qui vous êtes vraiment, au-delà du stress ?

Je vous guide et vous soutiens dans ce nouvel élan de vie.


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Inverser le cycle de la violence


Au cœur de cet accompagnement, l'objectif est clair : inverser et diluer les violences.

Il s'agit de sortir des schémas de rapport de force, de domination, de dépendance affective, d'emprise et de toutes formes de violences. Nous travaillons à restaurer votre juste place, en abandonnant les postures de victime, bourreau ou sauveur. Vous apprendrez à stabiliser les différentes facettes de votre être : émotionnelle, mentale, corporelle et énergétique.

grayscale photography of woman holding lantern
La thérapie Psycho-Corporelle &  Somatique 

Cette approche corporelle est une aide spécifique pour soutenir, guider la décharge émotionnelle et corporelle du traumatisme afin de revenir à un état d’équilibre et d’apaisement.


Introduction à l'Amour, l'écouter ou la lire, à vous de choisir : 

 Pour les auditeurs :

ceux qui veulent faire plusieurs choses à la fois, ceux qui se laissent porter par l'écho des mots dans l'air.

C'est par ici...

Pour les lecteurs :

ceux pour qui l'empreinte des mots imprime leur être, ceux qui se connectent aux mots.


C'est par ici..​.

Ma vision des endroits qu'on traverse en soi, pour se reco​nstruire :​

Les violences, c'est comme se retrouver sur un chemin semé de ronces, de lianes, de branches envahissantes, de boue enlisante, empli de buissons piquants. Avancer est douloureux, mais ne pas bouger est tout aussi effrayant et souffrant. L'obscurité enveloppe la tristesse, la honte, la culpabilité, la solitude.

​Espace lugubre

train track tunnel

Percevoir une once de lumière à l'extérieur permet de tenir bon, de garder espoir et de croire qu'un autre monde existe. Petit à petit, vous comprenez, vous déblayez, vous taillez, vous éloignez les violences de votre vie, vous éclairez de conscience et de lumière, vous apprenez la douceur, la compassion, l'amour inconditionnel pour vous-même.

​  Chemin dégrossit

a person holding a dandelion in their hand

En parallèle s'apercevoir qu’on tombe encore dans les mêmes situations, le même genre de personne, on se félicite de reconnaître les signaux. Mais quelque chose de plus tenace, ancrer dans les cellules, la menace chuchote à l’intérieur, c’est nous, et toutes les blessures qui s’expriment et nous répriment, notre égo qui ne veut pas nous voir souffrir  mais nous enferme dans un schéma connu, réconfortant : la violence.


​Couper le mal à la racine

​​​- Planter différemment

bouquet of of roses

Une vie, une transformation, un changement de regard sur nous même, s’apporter de la douceur, de la compassion, de la tolérance, du respect, de l’amour, change irrémédiablement notre vision de l’autre, et du monde qui nous entoure. Ici on plante des graines inconnues, on fleurit, on décore à l’intérieur de soi. Déployer votre être, accepter autant vos failles, que votre grandeur permet d' emprunter un nouveau chemin.


Changer de regard –

​​Regarder avec le Cœur


  ​La Magie d ’être Soi

Vous demandez-vous si cet accompagnement est pour vous ? 

Faites le test. Vous ne risquez rien : au pire, vous quittez ce site ; au mieux, vous vous dites : "Mais comment sait-elle ça ? Elle me connaît, en fait !" Et vous poursuivez tranquillement votre lecture.

C'est par ici :